Bem-vindo ao suporte da PrimeCell. Se não encontrares aqui a resposta à tua questão, escreve-nos directamente para suporte@rpfit.io — respondemos em 24 a 48h úteis.
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Perguntas Frequentes
Geral
Para quem é a PrimeCell?
A PrimeCell foi desenhada para adultos a partir dos 40 anos que querem voltar a sentir-se bem no seu corpo, perder gordura abdominal, ganhar energia e melhorar a saúde metabólica. Não é uma app genérica de calorias — considera os teus sinais específicos (sono, stress, digestão, hormonas) para gerar um plano personalizado.
Quanto custa?
O preço actualizado aparece dentro da app antes da compra. Oferecemos planos mensais e anuais. O pagamento é processado pela Apple através da App Store.
Como funciona o plano alimentar?
Depois do quiz inicial, a PrimeCell gera um plano semanal personalizado com 3 a 5 refeições por dia, baseado nas tuas referências, alergias, objectivos e perfil metabólico. Cada refeição tem ingredientes, quantidades e contexto sobre porquê estar no teu plano.
Conta e Acesso
Esqueci-me da palavra-passe.
Para já esta funcionalidade está a ser preparada. Envia-nos um email para suporte@rpfit.io com o teu endereço de email e ajudamos-te a recuperar o acesso manualmente.
Como apago a minha conta?
Dentro da app vai a Perfil → Apagar conta permanentemente. A eliminação é imediata e irreversível — todos os teus dados são apagados da nossa base de dados. Atridição: a tua subscrição Apple continua activa até a cancelares manualmente (ver pergunta seguinte).
Subscrição
Como cancelo a subscrição?
No iPhone vai a Definições → [o teu nome no topo] → Subscrições → PrimeCell → Cancelar Subscrição. O acesso fica activo até ao fim do período já pago.
Quero pedir um reembolso.
Os reembolsos são geridos directamente pela Apple. Vai a reportaproblem.apple.com, faz login com a tua Apple ID, encontra a compra da PrimeCell e pede o reembolso. Nós não temos acesso ao teu pagamento e não podemos emitir reembolsos directamente.
Como restauro uma compra anterior?
Na paywall ou em Perfil → Restaurar compras da app, toca em "Restaurar compras". Se tens uma subscrição activa na mesma Apple ID, o acesso é reactivado imediatamente.
Saúde e Segurança
A PrimeCell substitui um médico ou nutricionista?
Não. A PrimeCell é uma ferramenta de coaching educativo. Não substitui aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Se tens condições de saúde ou dúvidas, consulta sempre o teu médico.
Posso seguir o plano se tomo medicação ou tenho condições de saúde?
Antes de qualquer alteração significativa à tua dieta, fala com o teu médico, em particular se tens diabetes, hipertensão, doença renal, doença cardiovascular, ou tomas medicação crónica. O quiz inicial pergunta-te sobre estas condições e medicações para adaptar o plano sempre que possível.
Tenho alergias ou intolerâncias. A app respeita?
Sim. No setup pré-plano podes indicar alergias e intolerâncias e o gerador evita esses ingredientes. Se notares algum erro, contacta-nos imediatamente.
Estou grávida ou a amamentar. Posso usar a PrimeCell?
A PrimeCell não foi desenhada para gravidez ou amamentação. Consulta o teu médico antes de iniciares qualquer plano alimentar nestas fases.
Já tive ou tenho um distúrbio alimentar. Posso usar?
Não recomendamos. Se tens ou já tiveste anorexia, bulimia ou transtorno de comer compulsivo, procura ajuda especializada. A PrimeCell não é um serviço clínico de tratamento de distúrbios alimentares.
Plano Alimentar
Posso trocar refeições que não gosto?
Sim. Em cada refeição tens um botão “↻ Trocar refeição” que mostra 2 a 3 alternativas com macros equivalentes da nossa biblioteca curada.
As receitas estão em português?
Sim, toda a aplicação, planos e receitas estão em português. Ingredientes adaptados ao mercado português sempre que possível.
E se eu comer fora ou viajar?
O plano é um guia, não uma priso. O importante é a média ao longo da semana. Sempre que possível, escolhe opções alinhadas com o teu objectivo (proteína, vegetais, evitar açúcar refinado).
Privacidade e Dados
Os meus dados estão seguros?
Sim. Usamos HTTPS, hash bcrypt para passwords, encriptação em base de dados e princípio de privilégio mínimo. Não vendemos dados a terceiros. Para detalhes consulta a nossa Política de Privacidade.
Como pedir uma cópia dos meus dados (RGPD)?
Envia-nos um email para suporte@rpfit.io a partir do endereço associado à tua conta. Entregamos os teus dados em formato estruturado em até 30 dias.
Problemas Técnicos
A app não abre ou está a dar erro.
Tenta nesta ordem: (1) força o fecho da app e reabre; (2) verifica se tens a versão mais recente na App Store; (3) reinicia o iPhone; (4) desinstala e reinstala. Se nada resolver, envia-nos um email para suporte@rpfit.io com o modelo do teu iPhone, versão do iOS e descrição do problema.
O meu plano não gerou.
A geração pode demorar 1 a 3 minutos. Se passar muito mais que isso, fecha a app e reabre — o estado deve estar guardado. Se o problema persistir, contacta-nos.
Tenho Android. Quando lançam?
Para já a PrimeCell está disponível apenas para iPhone (iOS). A versão Android está no roadmap mas ainda sem data confirmada. Subscreve a nossa newsletter para seres avisado.
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Escreve-nos. Lemos todos os emails.
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